Î âðåäå êóðåíèÿ! Ïàìÿòêà äëÿ ïîäðîñòêîâ
Ðîñïîòðåáíàäçîð
Ëåãàëüíûé ñòàòóñ òàáàêà ìíîãèõ çàñòàâëÿåò îòíîñèòüñÿ ê íåìó, êàê ê áåçîáèäíîé çàáàâå. Òåì íå ìåíåå, ñîâðåìåííàÿ ìåäèöèíà óáåäèòåëüíî äîêàçûâàåò âðåä êóðåíèÿ íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà.
Òàáàê ìîæíî îòíåñòè ê íàèáîëåå îïàñíûì, ðàçðåø¸ííûì çàêîíîì íàðêîòèêàì. Îí âûçûâàåò áîëåå âûðàæåííóþ çàâèñèìîñòü, ÷åì àëêîãîëü. Âû âèäåëè ÷åëîâåêà, êîòîðîìó íàäî êàæäûé ÷àñ âûïèòü ðþìêó? À òåõ, êòî áåãàåò â êóðèëêó êàæäûå 60 ìèíóò, åù¸ áîëüøå.
Âëèÿíèå êóðåíèÿ íà îðãàíèçì ñèëüíåå, ÷åì ó àíòèäåïðåññàíòîâ è òðàíêâèëèçàòîðîâ. Áûñòðîå ïðèâûêàíèå, ñèëüíàÿ çàâèñèìîñòü è îãðîìíûé óùåðá çäîðîâüþ — îñîáåííîñòè ýòîé âðåäíîé ïðèâû÷êè. È ýòî äåëàåò å¸ ãëàâíîé ïðîáëåìîé ñîâðåìåííîé ñèñòåìû çäðàâîîõðàíåíèÿ. Îñîáåííî àêòóàëüíî ýòî äëÿ íàøåé ñòðàíû: ïî ñòàòèñòèêå 40 % ðîññèÿí êóðÿò.
Çíàåøü ëè òû, ÷òî:
- ñèãàðåòíûé äûì ñîäåðæèò áîëåå 1200 âðåäíûõ âåùåñòâ, ñðåäè êîòîðûõ — ñìîëû, ïðîäóêòû ðàñïàäà òÿæåëûõ ìåòàëëîâ è êàíöåðîãåíû (âåùåñòâà, ïðîâîöèðóþùèå ðàçâèòèå ðàêîâûõ çàáîëåâàíèé),
- âñå òêàíè è îðãàíû êóðèëüùèêà èñïûòûâàþò íåäîñòàòîê êèñëîðîäà. Îòñþäà ïîñòîÿííîå ÷óâñòâî óñòàëîñòè, ÷àñòûå çàáîëåâàíèÿ è ñòðåññû.
- ýòà âðåäíàÿ ïðèâû÷êà — ïðÿìàÿ ïðè÷èíà õðîíè÷åñêîé îáñòðóêòèâíîé áîëåçíè ëåãêèõ, ÿçâ æåëóäêà è ïèùåâîäà, îíêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé.
- âî âðåìÿ êóðåíèÿ ñîñóäû ñóæàþòñÿ, è êðîâü íàñûùàåòñÿ óãëåêèñëûì ãàçîì.  ðåçóëüòàòå ñåðäöó ïðèõîäèòñÿ çíà÷èòåëüíî óâåëè÷èâàòü ñèëó òîë÷êà äëÿ ïîääåðæàíèÿ äâèæåíèÿ êðîâè. Îíî áûñòðåå èçíàøèâàåòñÿ, âûñîê ðèñê èíôàðêòà ìèîêàðäà.
- äîêàçàíî, ÷òî êóðåíèå îñëàáëÿåò ñëóõ.
- âðåäíàÿ ïðèâû÷êà îòíèìàåò â ñðåäíåì 8 ëåò æèçíè.
Ôàêòû î âðåäå êóðåíèÿ.
Ìàñøòàáû ãóáèòåëüíîãî âëèÿíèÿ ñèãàðåò íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà:
Êàæäûé äåíü â ìèðå óìèðàþò îò ñèãàðåò 14 000 ÷åëîâåê.
 Ðîññèè òàáàêîêóðåíèå óíîñèò æèçíè 330–400 òûñÿ÷ ëþäåé â ãîä.
Íå ñòîëüêî èíòåðåñíûé, ñêîëüêî ïå÷àëüíûé ôàêò î êóðåíèè — â 20 âåêå èç-çà íèêîòèíà óìåðëè 100 ìèëëèîíîâ æèòåëåé íàøåé ïëàíåòû. ×òîáû îöåíèòü ìàñøòàáû, ïðåäñòàâüòå 10 ìåãàïîëèñîâ ðàçìåðîì ñ Ìîñêâó.
Íåóìîëèìàÿ ñòàòèñòèêà ãîâîðèò, ÷òî 250 ìèëëèîíîâ æèâóùèõ ñåãîäíÿ äåòåé â áóäóùåì ñòàíóò æåðòâàìè çàáîëåâàíèé, ñâÿçàííûõ ñ òàáàêîêóðåíèåì.
Åù¸ îäèí èíòåðåñíûé ôàêò î âðåäå êóðåíèÿ — â Ðîññèè êóðèëüùèêàìè ÿâëÿþòñÿ 60% ìóæ÷èí. À êîëè÷åñòâî êóðÿùèõ æåíùèí ñ 90-õ ãîäîâ 20 âåêà óâåëè÷èëîñü âäâîå.
×åòâåðòü íåñîâåðøåííîëåòíèõ êóðÿùèõ ïðèñòðàñòèëàñü ê ñèãàðåòàì â âîçðàñòå äî 10 ëåò.
Îêîëî 50 ìèëëèîíîâ áåðåìåííûõ æåíùèí âûíóæäåíû äûøàòü ÿäîâèòûì òàáà÷íûì äûìîì. Ýòîò ôàêò î êóðåíèè íå èíòåðåñíûé, à ñêîðåå ïå÷àëüíûé, âåäü ïîñëåäñòâèÿìè âäûõàíèÿ íèêîòèíà è ñìîë ìîãóò áûòü ïðåæäåâðåìåííûå ðîäû, ãèáåëü ïëîäà, âûêèäûø, ðîæäåíèå ìëàäåíöåâ ñ äåôèöèòîì âåñà.
 ñèãàðåòíîì äûìå ñîäåðæèòñÿ ñâûøå 4000 âðåäíûõ ñîåäèíåíèé, 70 èç íèõ âûçûâàþò ðàê, äàæå åñëè Âû âäûõàåòå èõ ïàññèâíî èç-çà êóðÿùèõ äðóçåé èëè ðîäñòâåííèêîâ.
Ïðèìåðíî 50% äåòåé ñåãîäíÿ ÿâëÿþòñÿ ïàññèâíûìè êóðèëüùèêàìè. Äðóãèìè ñëîâàìè, ó êàæäîãî âòîðîãî ðåá¸íêà ïî âèíå âçðîñëûõ ìîãóò îáíàðóæèòüñÿ ðàçëè÷íûå çàáîëåâàíèÿ äûõàòåëüíûõ ïóòåé.
Íå ìåíåå èíòåðåñíûé ôàêò î âðåäå êóðåíèÿ: êàæäûé ãîä íà ïëàíåòå âûêóðèâàåòñÿ 15 ìèëëèàðäîâ ñèãàðåò. Ýòî 750 ìèëëèîíîâ ïà÷åê èëè 75 ìèëëèîíîâ áëîêîâ. È ãîðû îêóðêîâ ðàçìåðîì ñ ìíîãîýòàæíûé äîì!
Êóðÿùèé ÷åëîâåê â ñðåäíåì óìåíüøàåò ñâîþ æèçíü íà 20 ëåò. Íå âåëèêà ëè öåíà çà âðåäíóþ ïðèâû÷êó?
Ìèôè÷åñêàÿ «ë¸ãêîñòü»
Ëþáèòåëÿì ñèãàðåò ñ ïîìåòêîé lights ñòîèò çíàòü – âðåä îò ë¸ãêèõ ñèãàðåò íè÷óòü íå ìåíüøå, ÷åì îò îáû÷íûõ. Íàäïèñè superlights è lights çàïðåùåíû áîëåå ÷åì â 40 ñòðàíàõ ìèðà – è ýòî íåñëó÷àéíî.
Ðåêëàìíûé õîä ñ «çàáîòîé» î çäîðîâüå ïîêóïàòåëåé î÷åíü âûãîäåí ïðîèçâîäèòåëÿì òàáà÷íîé ïðîäóêöèè, ïîýòîìó î âðåäå ë¸ãêèõ ñèãàðåò ãîâîðÿò òîëüêî íåçàâèñèìûå ñïåöèàëèñòû.
Ìåíòîëîâûå èëè øîêîëàäíûå ñèãàðåòû î÷åíü ïðèâëåêàòåëüíû è êóäà áûñòðåå âûçûâàþò ïðèâûêàíèå. Âðåä îò ïåðâîé ïîïûòêè çàêóðèòü ë¸ãêèå ñèãàðåòû â òîì, ÷òî, åñëè áû íà èõ ìåñòå áûë îáû÷íûé «Áåëîìîð», ýòî æåëàíèå ìîãëî áû ïðîïàñòü íàâñåãäà.
Ñîãëàñíî ðåçóëüòàòàì ìíîãî÷èñëåííûõ èññëåäîâàíèé, ëþáèòåëè ë¸ãêèõ ñèãàðåò ïîëó÷àþò äîçó íèêîòèíà â 6-8 ðàç âûøå, ÷åì óêàçàíî íà ïà÷êå. Ýòî íåñîîòâåòñòâèå âîçíèêëî èç-çà òîãî, ÷òî ïðîèçâîäèòåëè ìåðÿþò ôàêòè÷åñêîå íàëè÷èå â ñèãàðåòå, à èññëåäîâàòåëè ïîëó÷èëè äàííûå èç ñëþíû êóðèëüùèêà, êóäà ïîïàëè è ðåçóëüòàòû ïîáî÷íûõ ïðîäóêòîâ ãîðåíèÿ.
Êàçàëîñü áû, âðåä îò íèêîòèíà, ñîäåðæàùåãîñÿ â ë¸ãêèõ ñèãàðåòàõ, ìåíüøå. Îäíàêî â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ êóðèëüùèêè íà÷èíàþò âûêóðèâàòü èõ áîëüøå, ÷åì îáû÷íî, äåëàÿ áîëåå ãëóáîêèå, ïðîäîëæèòåëüíûå è ÷àñòûå çàòÿæêè, òåì ñàìûì ñèëüíåå ïîðàæàÿ íèæíèå ÷àñòè ë¸ãêèõ.
Ïîçíàêîìüòå ñ äàííîé èíôîðìàöèåé çíàêîìûõ, äðóçåé è ðîäñòâåííèêîâ-êóðèëüùèêîâ. Âîçìîæíî, îíà ïîìîæåò óçíàòü âàøåìó áëèçêîìó ÷åëîâåêó î íàñòîÿùåì âðåäå êóðåíèÿ è îòêàçàòüñÿ îò ïàãóáíîé ïðèâû÷êè.
Êîëè÷åñòâî ïîêàçîâ: 803 Äàòà ñîçäàíèÿ: 03.06.2019 22:21:25