Î ðåêîìåíäàöèÿõ, êàê ïðàâèëüíî ïîäãîòîâèòü ðåáåíêà ê øêîëå
Ðîñïîòðåáíàäçîð
Íàïîìèíàåì, ÷òî äåòåé íóæíî ãîòîâèòü ê øêîëå çàðàíåå, òàê êàê óñïåøíàÿ ó÷åáà çàâèñèò îò ìíîãèõ ôàêòîðîâ æèçíè øêîëüíèêà, â òîì ÷èñëå îò òîãî, íàñêîëüêî ïðàâèëüíî ñôîðìèðîâàíû ó ðåáåíêà ðåæèì äíÿ, çäîðîâûé ñîí è ïèòàíèå. Ðîäèòåëÿì ïåðâîêëàññíèêîâ îñîáåííî âàæíî ïîíèìàòü, ÷òî â øêîëå äëÿ ðåáåíêà ìåíÿåòñÿ âñå – ìåñòî ïðåáûâàíèÿ, ðåæèì è âèä äåÿòåëüíîñòè, êîòîðûì îí ñëåäîâàë ïåðâûå ñåìü ëåò æèçíè.
Êàê ïðàâèëüíî íàñòðîèòü ðåáåíêà íà ó÷åáó
· Çà îäíó-äâå íåäåëè äî íà÷àëà ó÷åáíîãî ãîäà íåîáõîäèìî îðãàíèçîâàòü ñîáëþäåíèå ðåæèìà äíÿ, êîòîðûé áóäåò â øêîëå.
· Ñïîêîéíî ðàçáóäèòå ðåáåíêà
· Íå òîðîïèòå, ïðåäóñìîòðèòå äîïîëíèòåëüíîå âðåìÿ íà ñáîðû
· Îáÿçàòåëüíî ïîêîðìèòå ðåáåíêà ïåðåä øêîëîé – ëåãêèé çàâòðàê ïîìîæåò ëó÷øå íàñòðîèòüñÿ íà ó÷åáó è îáùåíèå ñî ñâåðñòíèêàìè
· Íå çàáûâàéòå, ÷òî â òå÷åíèå ãîäó ìîãóò áûòü êðèçèñíûå ïåðèîäû, êîãäà ó÷åáà äàåòñÿ îñîáåííî òÿæåëî, ðåáåíîê áûñòðî óñòàåò. Îáû÷íî ýòî ïåðâûå ÷åòûðå íåäåëè, êîíåö ïîëóãîäèÿ, ïåðâàÿ íåäåëÿ ïîñëå çèìíèõ êàíèêóë, ñåðåäèíà òðåòüåãî òðèìåñòðà.
· Âíèìàòåëüíî îòíîñèòåñü ê æàëîáàì ðåáåíêà íà ïëîõîå ñàìî÷óâñòâèå, óñòàëîñòü è ãîëîâíóþ áîëü
· Âçàèìîäåéñòâóéòå ñ ó÷èòåëåì.
· Ïðèíèìàéòå àêòèâíîå ó÷àñòèå â æèçíè øêîëû
· Ïîìíèòå, ÷òî âû êàê ðîäèòåëü, èìååòå ïðàâî êîíòðîëèðîâàòü êà÷åñòâî ãîðÿ÷åãî ïèòàíèÿ â øêîëüíîé ñòîëîâîé. Êàê ýòî ïðàâèëüíî ñäåëàòü, âû ìîæåòå óòî÷íèòü ó àäìèíèñòðàöèè øêîëû.
Êàê ïðàâèëüíî äåëàòü óðîêè
· Ñàìîå ïîäõîäÿùåå âðåìÿ äëÿ âûïîëíåíèÿ äîìàøíèõ çàäàíèé: ñ 15.00 äî 18.00.
· Çà 1-1,5 ÷àñà äî âûïîëíåíèÿ äîìàøíèõ çàäàíèé ðåáåíêà íóæíî íàêîðìèòü îáåäîì. Íå ñòîèò ñàäèòüñÿ çà óðîêè ãîëîäíûì.
· Ïîñëå øêîëû íåîáõîäèìî 2-3 ÷àñà îòäûõà (1,5 ÷àñà ñíà).
·  íà÷àëüíûõ êëàññàõ íàäî óêëàäûâàòüñÿ ñ äîìàøíåé ðàáîòîé çà 1 ÷àñ.
· Íå ñòîèò äåëàòü âñå çàäàíèÿ çà îäèí ðàç, ÷åðåç 15-20 ìèíóò äåëàéòå ïåðåðûâ è ïîñëå îòäûõà âîçâðàùàéòåñü ê ðàáîòå.
· Ïîìíèòå, ÷òî «äåëàòü äîìàøêó» ïîçäíèì âå÷åðîì ñîâåðøåííî áåññìûñëåííî è äàæå âðåäíî äëÿ çäîðîâüÿ ðåáåíêà, òàê êàê è îí, è âû óæå óñòàëè îò íàñûùåííîãî ñîáûòèÿìè äíÿ.
· Åñëè ðåá¸íîê âñå ëåãêî ñõâàòûâàåò, íî áûñòðî òåðÿåò èíòåðåñ, íà÷èíàéòå äîìàøíþþ ðàáîòó ñ ñàìîãî òðóäíîãî çàäàíèÿ.
· Åñëè ðåáåíêó íóæíî âðåìÿ, ÷òîáû âíèêíóòü, âêëþ÷èòüñÿ â ðàáîòó, íà÷èíàéòå ñ çàäàíèé ñðåäíåé ñëîæíîñòè è òîëüêî ïîòîì ïåðåõîäèòå ê ñàìûì òðóäíûì.
· Åñëè ðåáåíîê íèêàê íå ìîæåò âîéòè â ðàáî÷åå ñîñòîÿíèå, âûáåðèòå ñàìûå ëåãêèå çàäàíèÿ, ÷òîáû óñïåõ íàñòðîèë ðåáåíêà íà âûïîëíåíèå áîëåå òðóäíûõ óïðàæíåíèé è çàäà÷.
· Ïîìíèòå, ÷òî â ðåæèìå äíÿ ðåá¸íêà âàæíà äèíàìèêà è ñìåíà ñôåðû äåÿòåëüíîñòè, ìîíîòîííîå, äîëãîå ïðîñèæèâàíèå çà ó÷åáíèêàìè íå ïîéäåò øêîëüíèêó íà ïîëüçó.
· Î÷åíü âàæíî ÷åòêî óñòàíîâëåííîå âðåìÿ çàíÿòèé. Ýòî ïîìîãàåò âûðàáîòàòü ïðèâû÷êó ê îïðåäåëåííîìó ÷àñó áûòü ãîòîâûì ê óìñòâåííîé ðàáîòå.
· Ïðè óñòàíîâêå íà÷àëà çàíÿòèé íåîáõîäèìî îïðåäåëèòü ðàçóìíîå ñîîòíîøåíèå âðåìåíè, êîòîðîå ïðèõîäèòñÿ íà óðîêè, ïðîãóëêè, äîìàøíèå îáÿçàííîñòè, ÷òîáû îäíî íå øëî â óùåðá äðóãîìó.
· Íåîáõîäèìî îðãàíèçîâàòü ïîñòîÿííîå ìåñòî äëÿ çàíÿòèé, ãäå âñå íåîáõîäèìûå ïðåäìåòû íàõîäÿòñÿ ïîä ðóêîé. Òàê ó ðåáåíêà âûðàáàòûâàåòñÿ ïðèâû÷êà ê âíóòðåííåé ìîáèëèçàöèè ñ ìîìåíòà íà÷àëà çàíÿòèé. Äî òåõ ïîð, ïîêà ó ðåáåíêà íå âûðàáîòàëîñü óìåíèå óïðàâëÿòü ñâîèì ïîâåäåíèåì, ðàáî÷åå ìåñòî äîëæíî áûòü òîëüêî ìåñòîì äëÿ çàíÿòèé. Íè èãð, íè êàðòèíîê, íè èãðóøåê, íè ïîñòîðîííèõ êíèã, íè öâåòíûõ êàðàíäàøåé è ôëîìàñòåðîâ òàì áûòü íå äîëæíî, åñëè îíè íå íóæíû äëÿ òåêóùåé ðàáîòû.
· Åñëè íåò âîçìîæíîñòè âûäåëèòü ïîñòîÿííîå îòäåëüíîå ìåñòî, òî â îïðåäåëåííîå âðåìÿ íóæíî îáÿçàòåëüíî âûäåëèòü è îñâîáîäèòü ìåñòî äëÿ çàíÿòèé.
Ôèëèàë ÔÁÓÇ «Öåíòð ãèãèåíû è ýïèäåìèîëîãèè
Êîëè÷åñòâî ïîêàçîâ: 288 Äàòà ñîçäàíèÿ: 27.08.2021 10:27:06