В Кабанском районе более 2000 пенсионеров вовлечены в активную деятельность
Актуально
В республике в Центрах активного долголетия, которые работают в рамках нацпроектах «Семья», досуговыми мероприятиями охвачены 30 139 людей старшего возраста. Статистику по состоянию на 1 ноября приводит Минсоцзащиты Бурятии.
Так, в Кабанском районе более 2000 пенсионеров вовлечены в активную общественную деятельность. С начала года для них проведено 60 занятий по укреплению здоровья, в которых приняли участие 811 человек, что помогло повысить их знания и навыки.
— Недавно в Центре общения старшего поколения Кабанского района состоялась важная встреча, на которой была представлена программа активного долголетия. Наших активных землячек золотого возраста познакомили с программой повышения качества жизни пожилых людей, — рассказала врач-терапевт Нелли Руслановна Тырхеева. — Я подготовила для участников красочный раздаточный материал, который наглядно иллюстрировал основные аспекты программы. Во время беседы мы поговорили о важности сбалансированного питания и регулярной двигательной активности как ключевых факторов для поддержания здоровья и долголетия. Особое внимание было уделено профилактике старческой астении, что вызвало большой интерес у слушателей.
«Аплодисменты здоровья» были испытаны во время встречи, настроение у всех присутствующих улучшилось и на лицах заиграли улыбки. Слушатели Центра отметили, что эту практику в дальнейшем будут применять на наших нейрогимнастиках.
Участники активно задавали вопросы и делились своими мыслями, что сделало беседу содержательной и эмоциональной.
— Наша встреча прошла в теплой и дружеской атмосфере и завершилась положительным настроем и желанием участников активно включаться в программу. Мероприятие вызвало живой интерес и вдохновило нас на заботу о своем здоровье. Мы надеемся на продолжение этого продуктивного диалога в будущем, — говорит одна из участниц встречи Татьяна Викторовна Беднова.
— Забота о здоровье является важным элементом активной и полноценной жизни в любом возрасте, — поддерживает свою односельчанку Эржена Жамсуевна Халтуева. — Сбалансированное питание, умеренная физическая активность, такая как прогулки, плавание или йога, способствует улучшению сердечно-сосудистой системы и снижению риска хронических заболеваний.
— Следуя рекомендациям, которые мы получили на встрече от опытного врача, можно значительно снизить вероятность возникновения тяжёлых заболеваний и сохранить хорошее самочувствие на долгие годы, — заключила ещё одна постоянная участница Центра активного долголетия Ольга Васильевна Чекина.
Количество показов: 1830 Дата создания: 03.12.2025 17:20:23