Î ðåêîìåíäàöèÿõ, êàê ñîõðàíèòü çäîðîâüå äåòåé âî âðåìÿ îòäûõà
Ðîñïîòðåáíàäçîð
Ëåòî òðàäèöèîííî ñòàíîâèòñÿ ñåçîíîì ïóòåøåñòâèé è àêòèâíîãî îòäûõà ñ äåòüìè. Íàïîìèíàåì, ÷òî âíèìàòåëüíîå îòíîøåíèå ê äåòÿì çàëîã áåçîïàñíîãî è çäîðîâîãî îòäûõà. Èíôîðìàöèÿ î òîì, êàê ñîõðàíèòü çäîðîâüå äåòåé, ïîìîæåò èçáåæàòü îòðàâëåíèé, òðàâì è íåñ÷àñòíûõ ñëó÷àåâ.
Îáùèå ðåêîìåíäàöèè:
· Âíèìàòåëüíî ñëåäèòå çà ðåá¸íêîì. Íå ïîçâîëÿéòå åìó ñàìîñòîÿòåëüíî, áåç ïðèñìîòðà îòâåòñòâåííîãî âçðîñëîãî óõîäèòü â ëåñ, ê âîäîåìàì
· Íå îñòàâëÿéòå äåòåé ïîä ïðèñìîòðîì äðóãèõ äåòåé.
· Íå îñòàâëÿéòå äåòåé îäíèõ â ìàøèíå.
Âîäî¸ìû è íîâàÿ êîðîíàâèðóñíàÿ èíôåêöèÿ
Îòêðûòûå âîäî¸ìû íå ñ÷èòàþòñÿ èñòî÷íèêîì ïåðåäà÷è íîâîé êîðîíàâèðóñíîé èíôåêöèè. COVID-19 ïåðåäà¸òñÿ îò ÷åëîâåêà ê ÷åëîâåêó âîçäóøíî-êàïåëüíûì ïóò¸ì è ïîäòâåðæäåíèé òîãî, ÷òî áîëåçíü ìîæåò ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ ÷åðåç âîäó, íåò.
Ïðè âûáîðå ìåñòà äëÿ îòäûõà è êóïàíèÿ, îáÿçàòåëüíî óòî÷íèòå ïðèãîäåí ëè âîäîåì äëÿ âîäíûõ ïðîöåäóð.
ÂÀÆÍÎ!
· Âî âðåìÿ êóïàíèÿ äåòè ìëàäøåãî âîçðàñòà äîëæíû âñåãäà îñòàâàòüñÿ ïîä ïðèñìîòðîì âçðîñëûõ.
· Ñëåäèòå çà ðåáåíêîì â âîäå è íà áåðåãó.
· Íå îñòàâëÿéòå äåòåé áåç ïðèñìîòðà â âîäå íà êðóãàõ, íà íàäóâíûõ ìàòðàñàõ.
· Ñëåäèòå, ÷òîáû ðåá¸íîê íå îòïëûâàë äàëåêî îò âàñ.
Êàê èçáåæàòü ïåðåãðåâà
Äëèòåëüíîå âîçäåéñòâèå ïðÿìûõ ñîëíå÷íûõ ëó÷åé îïàñíî îæîãàìè êîæè, è âîçíèêíîâåíèåì çëîêà÷åñòâåííûõ çàáîëåâàíèé êîæè (ìåëàíîìà). Òåïëîâîé óäàð ïðåäñòàâëÿåò ñåðü¸çíóþ îïàñíîñòü äëÿ äåòñêîãî îðãàíèçìà.
· Îäåæäà ðåáåíêà äîëæíà áûòü ë¸ãêîé, ñâåòëîé, ñâîáîäíîé è íå ñòåñíÿþùåé äâèæåíèé.
· Çàêðûâàéòå îòêðûòûå ó÷àñòêè òåëà ðåáåíêà îò ïðÿìûõ ñîëíå÷íûõ ëó÷åé.
· Ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü ãîëîâíîé óáîð (ïàíàìà, êåïêà, øëÿïà).
· Ïèòü âîäó íåîáõîäèìî áîëüøå, ÷åì îáû÷íî.
· Íå íàõîäèòåñü íà ñîëíöå ñ 12-16 ÷àñîâ äíÿ, èñïîëüçóéòå ýòî âðåìÿ äëÿ îòäûõà â ïîìåùåíèè èëè íàõîäèòåñü â òåíè.
· Îòêàæèòåñü îò äëèòåëüíûõ ïðîãóëîê íà îòêðûòîì âîçäóõå ñ äåòüìè â æàðêóþ ïîãîäó
· Èñïîëüçóéòå ñîëíöåçàùèòíûå ñðåäñòâà, ñîîòâåòñòâóþùèå òèïó êîæè, âîçðàñòó è óëüòðàôèîëåòîâîìó èíäåêñó.
· Ïîñëå êàæäîãî êóïàíèÿ, à òàêæå êàæäûå 2 ÷àñà ðåêîìåíäóåòñÿ íàíîñèòü ñîëíöåçàùèòíîå ñðåäñòâî ïîâòîðíî.
Ïðèçíàêè ïåðåãðåâà:
· Òîøíîòà, ðâîòà
· Ãîëîâîêðóæåíèå, ñëàáîñòü
· Ó÷àùåíèå ñåðäöåáèåíèÿ
· Ïîêðàñíåíèå êîæíûõ ïîêðîâîâ
Ïðè ïîÿâëåíèè ñèìïòîìîâ ïåðåãðåâà, íåîáõîäèìî êàê ìîæíî ñêîðåå îáðàòèòüñÿ çà ìåäèöèíñêîé ïîìîùüþ.
Êàê ïðåäîòâðàòèòü çàðàæåíèå èíôåêöèÿìè, ïåðåäàþùèìèñÿ ñ ïðîäóêòàìè ïèòàíèÿ, à òàêæå âîäîé:
· Îáúÿñíèòå ðåáåíêó çàðàíåå, ÷òî âîäó èç âîäîåìà íè â êîåì ñëó÷àå íåëüçÿ ïèòü è ãëîòàòü. Çàãëàòûâàíèå çàãðÿçí¸ííîé ïðåñíîé èëè ìîðñêîé âîäû, âîäû èç íåäîñòàòî÷íî î÷èùåííûõ áàññåéíîâ, îïàñíî îòðàâëåíèåì, ñèìïòîìàìè êîòîðîãî ìîãóò áûòü íå òîëüêî äèàðåÿ, ðâîòà, íî è èíôåêöèÿ óøåé, ãëàç, êîæè èëè îðãàíîâ äûõàíèÿ.
· Îáúÿñíèòå äåòÿì çàðàíåå, ÷òî ïèòü âîäó èç êðàíà îïàñíî.
· Èñïîëüçóéòå äëÿ ïèòüÿ áåçîïàñíûå íàïèòêè – â ïðîèçâîäñòâåííîé óïàêîâêå, êèïÿ÷åíóþ âîäó, ÷àé.
· Ïðåæäå ÷åì ïðåäëîæèòü ãîðÿ÷èé ÷àé ðåá¸íêó, îñòóäèòå åãî, ÷òîáû èçáåæàòü îæîãîâ.
· Íå äàâàéòå äåòÿì ëåäÿíóþ âîäó è âîäó ñî ëüäîì, òàê êàê íåèçâåñòíî, êàêàÿ âîäà áûëà èñïîëüçîâàíà äëÿ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ.
· Ôðóêòû è îâîùè ïðèîáðåòàéòå â ìàãàçèíàõ, èçáåãàéòå ïîêóïêè ñ ðóê.
· Ïåðåä óïîòðåáëåíèåì õîðîøî âûìîéòå ôðóêòû è îâîùè.
· Ðûáó, ìîëëþñêîâ, ìÿñî óïîòðåáëÿéòå òîëüêî â òåðìè÷åñêè îáðàáîòàííîì âèäå.
· Óïîòðåáëÿéòå ãîòîâóþ ïèùó ñðàçó, íå ïðèíîñèòå å¸ â íîìåð. Âíå õîëîäèëüíèêà ìèêðîîðãàíèçìû ðàçìíîæàþòñÿ ñòðåìèòåëüíî.
· Ñëåäèòå çà ÷èñòîòîé ðóê ðåá¸íêà.
Êàê çàùèòèòü ðåáåíêà îò óêóñîâ íàñåêîìûõ
Ïîçàáîòüòåñü î òîì, ÷òîáû âû è âàø ðåá¸íîê áûëè çàùèùåíû îò óêóñîâ íàñåêîìûõ. Íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåíû óêóñû æàëÿùèõ íàñåêîìûõ (ï÷åëû, îñû, ñëåïíè), êîìàðîâ, à òàêæå êëåùåé.
Èñïîëüçîâàíèå ñðåäñòâ îò íàñåêîìûõ, íîøåíèå çàêðûòîé îäåæäû, ïðèíÿòèå ìåð ïî áîðüáå ñ êîìàðàìè â ïîìåùåíèè (ìîñêèòíûå ñåòêè) – ýôôåêòèâíûé ñïîñîá çàùèòû îò óêóñîâ.
Ïåðåä èñïîëüçîâàíèåì ðåïåëëåíòà óáåäèòåñü, ÷òî ñðåäñòâî ïðåäíàçíà÷åíî èìåííî äëÿ äåòåé.
Äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ óêóñîâ êîìàðîâ èñïîëüçóéòå ðåïåëëåíòû, íàíîñèòü êîòîðûå íåîáõîäèìî ñîãëàñíî èíñòðóêöèè, óêàçàííîé íà ýòèêåòêå. Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî íåêîòîðûå ðåïåëëåíòû ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ íàíåñåíèÿ íà êîæíûå ïîêðîâû, äðóãèå ðàçðåøåíî íàíîñèòü òîëüêî íà îäåæäó.
Çàùèòà îò êëåùåé çàêëþ÷àåòñÿ â ïðàâèëüíî ïîäîáðàííîé îäåæäå ñâåòëîãî öâåòà, êîòîðàÿ äîëæíà ìàêñèìàëüíî çàêðûâàòü òåëî (áðþêè, íîñêè, êîôòà ñ äëèííûìè ðóêàâàìè è ïëîòíûìè ìàíæåòàìè, ãîëîâíîé óáîð), ìèíèìàëüíûå êîíòàêòû ñ òðàâîé, ïîëåâûìè áóêåòàìè, ðåãóëÿðíûé îñìîòð ñåáÿ è ðåá¸íêà íà íàëè÷èå êëåùåé.
Áåðåãèòå äåòåé è áóäüòå çäîðîâû!
ÔÔÁÓÇ «Öåíòð ãèãèåíû è ýïèäåìèîëîãèè
â Ðåñïóáëèêå Áóðÿòèÿ â Êàáàíñêîì ðàéîíå»
Êîëè÷åñòâî ïîêàçîâ: 174 Äàòà ñîçäàíèÿ: 08.08.2022 15:17:45